Wil jij ook persoonlijk begeleid worden? Maak een afspraak!

Logo voedingsgeluk

Slaapproblemen, moe, veel wakker en moeite met opstaan.

 

Eén van de meest voorkomende oorzaken waardoor je niet in slaap valt, ’s nachts wakker wordt en uiteindelijk ’s ochtends moe wakker wordt en moeite hebt met opstaan, is een disbalans tussen melatonine en cortisol. Melatonine is het slaaphormoon en cortisol het stresshormoon.

 

Dit kan mentale stress zijn zoals spanning van werk of door privé omstandigheden. Maar je lichaam kan ook stress ervaren door verkeerde voeding, lange tijd weinig slapen, of een orgaan dat niet goed werkt.

 

Cortisol op zich is niet slecht. Je lichaam heeft dit hormoon nodig, omdat het een ontstekingsremmer is. Als je er dagelijks meer van aanmaakt dan je lichaam kan afbreken, ontstaan er problemen.


Gezond lichaam en gelukkige geest.

 

Met orthomoleculaire therapie richten wij ons op een gezond leven. En een gezond leven betekent vooral een gezond lichaam en een gelukkige geest.

 

Met orthomoleculaire therapie kijken we naar jouw levensstijl en jouw voedingspatroon. Als er klachten zijn zoeken we samen naar de oorzaak. Door de klacht bij de oorzaak aan te pakken is de kans op vermindering en genezing van de klachten erg groot.

 

Wij begrijpen goed dat iedereen anders is en elke situatie verschillend is. Daarom gaan we samen met jou op zoek naar de meest passende aanpak voor jouw unieke situatie.

Gezond lichaam en gelukkige geest.

 

Met orthomoleculaire therapie richten wij ons op een gezond leven. En een gezond leven betekent vooral een gezond lichaam en een gelukkige geest.

 

Met orthomoleculaire therapie kijken we naar jouw levensstijl en jouw voedingspatroon. Als er klachten zijn zoeken we samen naar de oorzaak. Door de klacht bij de oorzaak aan te pakken is de kans op vermindering en genezing van de klachten erg groot.

 

Wij begrijpen goed dat iedereen anders is en elke situatie verschillend is. Daarom gaan we samen met jou op zoek naar de meest passende aanpak voor jouw unieke situatie.